剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

剁辣椒木耳炒鸡蛋的做法

• 1.干木耳提起泡发好

• 2.木耳切好

• 3.鸡蛋打散

• 4.锅中放入适量的油烧热后放入蛋液，待煎成型后盛出

• 5.锅中留底油放入剁辣椒爆香

• 6.接着放入木耳去炒

• 7.加入炒好的鸡蛋

• 8.加入适量的盐飞一点点水

• 9.汤汁收干即可

• 10.成品图