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厚底鲜虾培根披萨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 12:42:20  阅读:5041+ 来源:本站原创 作者:李媛媛

食材用料

高筋粉100g 低筋粉50g
温水80g 干酵母2g
培根两片彩椒一个
马苏里拉芝士100g 新鲜明虾10只
意式披萨酱2大勺 新鲜豌豆20g

厚底鲜虾培根披萨的做法

  • 1.先来做饼底面团:高低粉混合、放入干酵母,用一双筷子,边往面粉里倒入温水边搅拌,到面粉出现雪花状

  • 2.把面粉揉和成光滑的面团

  • 3.放在温暖处发酵到两倍大

  • 4.面团发酵的空挡,准备馅料食材

  • 5.锅中水烧开,豌豆焯水30秒捞出沥干水分

  • 6.虾剥壳成虾仁,用几滴料酒和一点点盐抓匀腌制。培根切小块,彩椒切圈

  • 7.取直径20cm的披萨盘一个,盘底和盘壁刷上橄榄油

  • 8.把发酵好的面团擀成披萨盘大小的圆形,放入披萨盘中,用手指把当中的面饼往四壁按一按,让面饼四周厚,当中稍薄。用叉子在面饼上戳一些小孔

  • 9.在饼底涂上意式披萨酱2大勺

  • 10.放上彩椒圈,铺上培根

  • 11.把鲜虾放上去,撒一些豌豆

  • 12.最上面铺上马苏里拉芝士,入烤箱中层200度烤15分钟,看到表面的马苏里拉芝士融化并上色即可

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