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哺乳期掉头发是什么原因

时间:2019-03-12 18:12:53  阅读:6706+ 作者:吴镇宇

不少哺乳期的妈妈会发现头发掉得很厉害,这让妈妈们很惊慌,是不是身体出现了什么疾病?哺乳期掉头发是什么原因呢?别着急,小编今天就为大家解答一下哺乳期掉头发的原因。

哺乳期掉头发的原因

1、激素水平的变化

医学研究证实,雌激素水平高时,头发的更新速度变慢,反之,头发的更新速度就会加快。孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多,使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。

当宝宝降生后,妈咪体内雌激素含量就开始减少,其激素比例逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态,由于体内雌激素水平“降低”,使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落,而新的秀发又一时生长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的状况,造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。

2、精神因素的刺激

孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环不止,致使脱发越来越多。

哺乳期掉头发是正常的生理反应,妈妈们不必过度惊慌。但是也要用心去调理,减少掉头发的程度。因此,平时生活中一定要主要洗头发的方式,经常按摩头皮,促进头部血液循环。另外,保持良好的情绪也非常的关键。

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